Ogórki są szczególnie niebezpieczne w przypadku zaostrzenia zapalenia żołądka. Nawet w remisji nie wszyscy lekarze pozwalają pacjentom jeść ulubione warzywo. Jeśli jest to dozwolone, ostrzega, że należy je wyczyścić, posiekać i porcjować w ograniczonym zakresie. Do żywności używaj produktów przyjaznych dla środowiska.
Dieta antyrakowa pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Szacuje się, że rozwojowi 30-40 proc. nowotworów można zapobiec, stosując odpowiedni styl życia oraz dietę. Warto zatem wiedzieć, co jeść, by zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania. Dzięki badaniom naukowców posiadamy coraz większą wiedzę na ten temat. Sprawdź, jakie są zasady diety przeciwnowotworowej i wypróbuj przepisy na pyszne i zdrowe dania. Zobacz film: "Czosnek chroni przed nowotworami" spis treści 1. Zasady diety antyrakowej 2. Co jeść na diecie antyrakowej? 3. Produkty przeciwwskazane w diecie antyrakowej 4. Zdrowe przepisy w diecie antyrakowej Zupa fasolowa z pesto Sałatka z pstrąga z cytrusami Kurczak z curry i kurkumą Koktajl owocowy rozwiń 1. Zasady diety antyrakowej Zalecenia żywieniowe w prewencji nowotworów są potwierdzone w badaniach naukowych. Najnowsze wytyczne przedstawiono podczas I Krajowej Konferencji Naukowej Polskiego Towarzystwa Nauk Żywieniowych w 2018 roku. Codziennie spożywaj owoce i warzywa a także produkty zbożowe, pełnoziarniste i nasiona roślin strączkowych. Coraz więcej badań wykazuje, że owoce i warzywa mogą zapobiec nowotworom złośliwym, zwłaszcza takim, jak rak jelita grubego oraz jamy ustnej, gardła i płuc. Wykazano, że każda porcja warzyw i owoców spożyta w ciągu dnia zmniejsza o 5-8 proc. ryzyko przedwczesnego zgonu z powodu raka, udaru lub zawału. Specjaliści zalecają, aby każdego dnia spożywać co najmniej 5 porcji (przynajmniej 400-600 g) różnokolorowych warzyw niskoskrobiowych i owoców. Ogranicz konsumpcję czerwonego mięsa i unikaj mięsa przetworzonego Badania naukowe jednoznacznie wykazują, że spożywanie mięsa przetworzonego, czyli poddanego marynowaniu, peklowaniu, wędzeniu, soleniu, fermentacji, suszeniu lub zawierającego dodatek konserwantów, może powodować raka jelita grubego. Określono, że spożywanie 50 g mięsa przetworzonego dziennie zwiększa ryzyko tego nowotworu o 18 proc. Zdaniem ekspertów powinniśmy także ograniczyć ilość spożywanego mięsa czerwonego (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, jagnięciny, cielęciny, dziczyzny, koniny, koźliny). Nie powinna być ona większa niż 500 g po ugotowaniu (700-750 g przed przygotowaniem) na tydzień. Spożywanie go w większych ilościach również może zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Wykazano, że czerwone mięso jest potencjalnie rakotwórcze. Ponadto przygotowując potrawy z mięsa, trzeba zrezygnować z przedłużonego smażenia i grillowania. Ogranicz spożycie soli Aby zmniejszyć ryzyko nowotworu, należy ograniczyć spożycie soli (także tej występującej w kupowanych produktach). Jej ilość w diecie nie powinna być większa niż 5 g dziennie (2 g sodu). Zamiast soli poleca się stosowanie świeżych i suszonych ziół. Zrezygnuj z alkoholu W celu zmniejszenia ryzyka zachorowania na nowotwory złośliwe zaleca się całkowitą rezygnację z picia alkoholu. Specjaliści podkreślają, że nie ma bezpiecznej dawki alkoholu. Każda, nawet niewielka jego ilość, może zwiększać ryzyko niektórych nowotworów (np. raka piersi). Unikaj picia gorących napojów Wysoka temperatura napojów (powyżej 65 stopni Celsjusza) może powodować uszkodzenia w błonie śluzowej jamy ustnej, gardła, przełyku i żołądka. Wówczas łatwiej przenikają do organizmu substancje rakotwórcze. Unikaj spożywania słodzonych napojów a także ogranicz ilość żywności wysokoenergetycznej w diecie. Sprzyja ona rozwojowi nadwagi i otyłości, a w konsekwencji także nowotworów złośliwych. Jak wynika z badań, otyłość jest jednym z większych czynników ryzyka rozwoju nowotworów złośliwych. Oszacowano, że nieprawidłowa dieta (zwłaszcza wysokie spożycie tłuszczów nasyconych i cukrów prostych) oraz nadmiar kilogramów, odpowiadają za powstawanie nowotworów w około 35-40 proc. W związku z tym kolejnym zaleceniem jest utrzymywanie prawidłowej masy ciała przez całe życie. Należy być aktywnym każdego dnia. Zalecane jest uprawianie ćwiczeń fizycznych o umiarkowanym natężeniu (np. szybki marsz, jazda na rowerze, pływanie) przynajmniej 30 minut każdego dnia. Eksperci zaznaczają także, aby nie zażywać suplementów diety – nie chronią one przed nowotworami złośliwymi. Należy również unikać tytoniu. 2. Co jeść na diecie antyrakowej? Specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia oraz Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej stworzyli listę produktów spożywczych i składników żywieniowych, których regularne spożywanie zmniejsza ryzyko konkretnych nowotworów złośliwych. Ich rola została jednoznacznie potwierdzona w licznych badaniach klinicznych (czyli takich, w których brali ludzie). W przypadku wielu innych, gdzie dowody nie były tak oczywiste, badania są nadal prowadzone. rak jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku, żołądka - warzywa niskoskrobiowe (brokuły, sałata, ogórek, pomidory, kapusta, kalafior, cukinia, bakłażan, papryka, rzepa, szparagi, szpinak, cykoria, seler naciowy, kapusta kiszona, cebula, czosnek, pietruszka, rzodkiewka, por, kiełki rzodkiewki i lucerny) rak jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku, żołądka, płuca – owoce rak żołądka - warzywa cebulowate (cebula – wszystkie rodzaje, czosnek, por, szalotka, siedmiolatka, szczypiorek) rak przełyku - żywność zawierająca witaminę C (owoce, warzywa) rak trzustki - żywność zawierająca foli)any (ciemnozielone warzywa, nasiona roślin strączkowych, orzechy, drożdże, owoce typu awokado, banany, maliny, pomarańcze. rak jamy ustnej, gardła, krtani, płuc - żywność zawierająca karotenoidy (marchew, bataty, dynia, papryka, pietruszka, jarmuż, szpinak, pomidory, brokuły, morele). rak przełyku - żywność zawierająca betakaroten (tran, wątróbka drobiowa, marchew, natka pietruszki, jaja, szpinak, dynia, mango, morele) rak prostaty - żywność zawierająca likopen (pomidory, arbuzy, czerwone grejpfruty, papaja). Żywność zawierająca selen (pszenica, brązowy ryż, kukurydza, owies, pestki dyni, chude mięso i ryby, półtłuste mleko) rak jelita grubego (okrężnicy, odbytnicy) - produkty mleczne zawierające wapń Naukowcy zwracają uwagę także na inny produkt, który może zmniejszać ryzyko rozwoju nowotworów – kawę. Zawarte w niej polifenole, zmniejszają ryzyko zachorowania zwłaszcza na raka macicy i wątroby. Zgodnie z zaleceniami zdrowe osoby dorosłe mogą spożywać kawę w ilości 2-4 filiżanek dziennie. 3. Produkty przeciwwskazane w diecie antyrakowej Stosując dietę antyrakową, należy unikać produktów spożywczych lub składników żywieniowych, których regularne spożywanie zwiększa ryzyko nowotworów złośliwych. Ich rola w rozwoju nowotworów złośliwych również została jednoznacznie potwierdzona w licznych badaniach klinicznych. rak jelita grubego (okrężnica i odbytnica) - mięso czerwone (wołowina, wieprzowina, baranina) i przetworzone (poddawane wędzeniu, konserwowaniu, soleniu lub zawierające dodatek konserwantów rak żołądka - nadmiar soli rak prostaty - nadmierne spożycie wapnia z dietą (nieprawidłowo zbilansowana dieta osób intensywnie uprawiających sport) rak jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku, wątroby, jelita grubego (okrężnicy, odbytnicy), piersi – alkohol rak przełyku (szczególnie u osób palących tytoń) - herbata yerba maté (częste spożywanie naparu parzonego w sposób tradycyjny) rak płuca (u osób palących tytoń) - betakaroten stosowany w suplementach diety 4. Zdrowe przepisy w diecie antyrakowej Zupa fasolowa z pesto Składniki: oliwa z oliwek, 1 por, 1 duża cebula, 2 marchewki, 1 kabaczek, 1 seler naciowy, 2 ziemniaki, garść zielonej fasolki szparagowej, 3 łyżki stołowe białej fasoli z puszki, 1 dojrzały pomidor. Pesto: 3 ząbki czosnku, szklanka (ok. 150 g) świeżej bazylii, 6 łyżek stołowych oliwy z oliwek. Przygotowanie: Pokrój wszystkie warzywa w kostkę. Rozgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek w rondlu lub w garnku. Podsmaż pora, cebulę, marchewkę, kabaczka i selera na dużym ogniu przez 5 minut. Wlej do 1,5 litra wody i posól. Dodaj ziemniaki i gotuj wszystko na małym ogniu przez 25 minut. Dodaj zieloną fasolkę, pomidory i białą fasolę. Gotuj jeszcze przez 10 minut. Przygotuj pesto: zmiksuj bazylię i czosnek, dodając powoli oliwę z oliwek. Dodaj pesto do gotującej się zupy i gotuj przez dwie minuty. Czosnek przyspiesza eliminację rakotwórczych toksyn z organizmu. Aby wykorzystać w pełni te właściwości przeciwnowotworowe, przed pokrojeniem czosnku rozgnieć ząbek nożem i zostaw na 10 minut. Pozwoli to na uwolnienie się wszystkich dobroczynnych substancji. Sałatka z pstrąga z cytrusami Składniki: 250 g surowego pstrąga, 2 pomarańcze, 1 czerwony grejpfrut 1 cytryna, 1 limonka, pietruszka, 1 czerwona papryka, 1 zielona papryka, 1 cebula, świeża kolendra, oliwa z oliwek. Przygotowanie: Obierz pomarańcze i grejpfruta (dokładnie usuwając wszystkie białe włókna). Pokrój owoce na cienkie plasterki. Zetrzyj skórkę z limonki i wyciśnij sok z cytryny. Pokrój pstrąga i paprykę w kostkę. Poszatkuj drobno cebulę. Do salaterki wlej 3 łyżki oliwy z oliwek, posól i popieprz do smaku. Wrzuć wszystkie składniki do salaterki, wymieszaj dokładnie i wstaw do lodówki na 6 godzin. Sałatkę podawaj przybraną świeżą kolendrą. Cytrusy, a w szczególności grejpfrut, zwiększa ilość cząsteczek antynowotworowych w organizmie. Kurczak z curry i kurkumą Składniki: 4 piersi z kurczaka, po 150 g każda, 3 ząbki czosnku, 4 szalotki, 2 łyżeczki curry, 1 łyżeczka kurkumy, 2 łyżki stołowe nouc-mam (wietnamski sos rybny), 2 łyżki stołowe cukru cassonade (lub ewentualnie brązowego cukru), 2 szklaneczki mleczka kokosowego. Przygotowanie Na dużej patelni rozgrzej 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek. Podsmaż pokrojony czosnek i szalotki na przez 2-3 minuty na dużym ogniu. Wrzuć na patelnię wszystkie pozostałe składniki, dodaj sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Pokrój kurczaka i od razu podawaj. Kurkuma ma właściwości przeciwnowotworowe oraz przeciwzapalne. Aby w pełni je wykorzystać, należy dodać do niej odrobinę oleju i pieprzu. Koktajl owocowy Składniki: 4 jogurty naturalne 3 łyżki stołowe cukru, szklanka wody, 250 ml czerwonych owoców (maliny, porzeczki, truskawki itd.) świeżych lub mrożonych, 250 g kruszonego lodu. Przygotowanie: Zmiksuj wszystkie składniki, aż do otrzymania jednolitej konsystencji. Podawaj od razu. Czerwone owoce (borówki, truskawki, maliny, żurawina, porzeczki, jeżyny) mają silne działanie przeciwnowotworowe. Zimą można je jeść mrożone. Prawidłowo zrównoważona dieta antyrakowa, inaczej dieta przeciwnowotworowa, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory. Posiłki bogate w produkty o właściwościach przeciwnowotworowych, bogate w witaminy, przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze, są nie tylko zdrowe, lecz także smaczne. Wypróbuj powyższe przepisy i ciesz się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Smacznego! polecamy
Jestem po usunięciu woreczka żółciowego, tak na prawdę nie wiem już co jeść. Biorę Controloc 20, i Allugastrin - to są zalecenia od lekarza, ale one mi nie pomagają. Kupiłam sobie jeszcze Essentiale Forte, ponieważ mam mocne bóle wątroby. Mam nadzieję że podpowie mi Pani czego się wyrzekać, a co mogę jesć.
Odile Fernandez to lekarka rodzinna, a prywatnie – pacjentka onkologiczna, która wygrała walkę z rakiem jajnika w czwartym stadium. Sekrety walki z rakiem zdradza w swojej książce, a wyjątkowymi przepisami dzieli się także w internecie. Zobacz film: "Czosnek na przeziębienie i grypę. Oto jak go stosować prawidłowo" spis treści 1. Jedzenie przeciwdziałające nowotworom 2. Cebula 3. Brokuł 4. Czosnek rozwiń 1. Jedzenie przeciwdziałające nowotworom Nasza dieta składa się z produktów, które mają neutralny wpływ na zdrowie, ale mogą też sprzyjać powstawaniu i rozwojowi nowotworów lub wręcz przeciwnie – działać antynowotworowo. Te łączą w sobie cechy żywności i leków – nazywamy je żywnością funkcjonalną, która stanowi odzwierciedlenie dalekowschodniego pojmowania jedzenia. W takim rozumieniu żywność jest zarazem lekarstwem. Żywym dowodem na skuteczność leczenia za pomocą diety jest dr Odile Fernandez, która uznała, że sama chemioterapia to za mało, by wyjść z choroby nowotworowej obronną ręką. - Rak to choroba, której można zapobiegać, modyfikując naszą żywność i styl życia – powiedziała autorka książki "Moje przepisy antyrakowe". A jakie trzy produkty o właściwościach nowotworowych poleca dr Odile Fernandez? 2. Cebula Cebula to bogactwo witaminy C, która znana jest z silnych właściwości przeciwutleniających. Ale nie tylko – w cebuli znajduje się witamina K, E, A i witaminy z grupy B. Warzywo wpływa pozytywnie na stan flory jelitowej, aktywuje wydzielanie soku żołądkowego i podnosi odporność, wspierając organizm w walce z patogenami. Szereg badań potwierdza jej pozytywny wpływ na zdrowie. W kontekście nowotworów analizy dowiodły, że spożywanie ok. 7 cebul tygodniowo zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego aż o połowę! Jak to możliwe? Cebula zawiera jeden z najsilniejszych bioflawonoidów - kwercetynę. Ten roślinny związek hamuje podziały komórkowe i uśmierca komórki rakowe, w nowotworach piersi, jajnika, płuc, wątroby, prostaty, trzustki i innych. Kwercetyna działa również przeciwzapalnie i zapobiega tworzeniu się przerzutów – dlatego powinna być istotnym składnikiem nie tylko profilaktyki nowotworowej, ale też pojawiać się regularnie w diecie pacjentów onkologicznych. Badania wykazały niezwykłe właściwości cebuli i czosnku (Pixabay) Na szczególną uwagę zasługuje czerwona cebula – ona dodatkowo zawiera silny związek przeciwutleniający, obecny we wszystkich ciemnych warzywach i owocach – antocyjany. Wzmagają one oczyszczające właściwości cząsteczek kwercetyny. 3. Brokuł Jedno z badań prowadzonych na Uniwersytecie w Heidelbergu wykazało, że połączenie dwóch substancji – kwercetyny i sulforafanu daje spektakularne efekty związane z leczeniem raka trzustki. Sulforafan jest z kolei składnikiem brokułów. Warto więc po nie sięgać jak najczęściej. Podobnie jak kapusta, kalafior, rzepa, a także wszystkie inne warzywa z rodziny kapustnych (krzyżowych) zawierają glukozynolany. Co ciekawe, te substancje są naturalnymi pestycydami – chronią roślinę przed atakiem insektów. Ale przede wszystkim badania wykazały ich zdolności antynowotworowe – glukozynolany mogą chronić przed takimi chorobami jak rak jelita grubego, nowotwory piersi, narządu rodnego oraz rak prostaty. Pobudzają one układ odpornościowy do zwalczania komórek nowotworowych, a w kontekście raka piersi – regulują również poziom estrogenów. Warzywa krzyżowe są też źródłem przeciwutleniaczy – witaminy C, beta-karotenu, selenu i witaminy E. One również wpływają na właściwości antyrakowe tej grupy warzyw. Jedno z badań nad tymi warzywami wykazało, że kobiety spożywające regularnie warzywa krzyżowe są aż o 65 proc. mniej narażone na zachorowanie na raka piersi. 4. Czosnek Podobnie jak cebula, czosnek zawiera duże dawki kwercetyny. Badacze wykazali, że regularne spożywanie czosnku może zmniejszać ryzyko raka okrężnicy aż o ¼ w porównaniu do osób, które czosnku nie spożywają. Poza kwercetyną w czosnku jest jeszcze allina. To olejek eteryczny odpowiedzialny za specyficzny i intensywny zapach. Alliina przekształcana jest w allicynę, która działa antynowotworowo. Jak aktywować ten proces? Wystarczy posiekać lub zmiażdżyć ząbek czosnku i odstawić na 10 minut. Regularne spożywanie czosnku pokazuje w badaniach mniejsze ryzyko zachorowania na szereg nowotworów – żołądka, trzustki, przełyku, a nawet płuc. Kobiety, które jadają czosnek, mają o połowę mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi niż te, które za czosnkiem nie przepadają! Ile czosnku trzeba jeść? Około 10 g, czyli 1-2 ząbki dziennie wystarczą, by zminimalizować ryzyko namnażania się jakichkolwiek komórek nowotworowych w organizmie. Co więcej, czosnek ułatwia usuwanie toksyn i innych potencjalnie szkodliwych substancji z organizmu. Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez Rekomendowane przez naszych ekspertów polecamy Dieta wrzodowa – co jeść przy wrzodach żołądka. Trudno wymienić wszystkie ograniczenia pokarmowe, którym powinni sprostać wrzodowcy. Produktów niewskazanych w tej dolegliwości jest, niestety, mnóstwo. Czego nie jeść przy chorobie wrzodowej? Wymienić można między innymi: tłuste mięso wieprzowe; jagnięcina; tłuste, wędzone Rak żołądka (nowotwór żołądka) – C16 Liczba chorych na raka żołądka Chociaż rak żołądka bywa stosunkowo częstą chorobą nowotworową, dzięki lepszej higienie i jakości odżywiania (aczkolwiek w czasach dzisiejszych mówi się raczej o jego obniżaniu), obserwujemy spadek zachorowań. Zapadalność na raka żołądka znacząco różni się pod względem geograficznym, to schorzenie bardzo często występuje w Japonii (prawdopodobnie z powodu częstego spożywania wędzonych i marynowanych w soli ryb, które zawierają mnóstwo substancji rakotwórczych), najniższa zapadalność była niespodziewanie zanotowana w Stanach Zjednoczonych. Dzięki nowoczesnym metodom leczenia i wczesnemu wykryciu objawów rak żołądka wykazuje tendencję spadkową. Jak Penoxal pomaga przy chorobie raka żołądka? Silny układ immunologiczny potrafi poradzić sobie z komórkami nowotworowymi i je zniszczyć, jednak czasami potrzebuje pomocy. PENOXAL stymuluje układ immunologiczny i pomaga w ten sposób zoptymalizować jego działanie, które jest wystarczająco skuteczne w walce z komórkami nowotworowymi. Produkt może być również stosowany w trakcie radioterapii i chemioterapii, aby złagodzić niektóre skutki uboczne leczenia. Ponadto stymuluje aktywność przewodu pokarmowego, wątroby, nerek i innych narządów, które są bardzo obciążane leczeniem onkologicznym, przyczyniając się w ten sposób do prawidłowego funkcjonowania organizmu i ogólnego dobrego samopoczucia. Jest zatem odpowiednim suplementem w ogólnym leczeniu choroby onkologicznej, co potwierdza w swojej opinii na temat Penoxalu lek. med. Anna Galambošová, farmaceuta PharmDr. Tomáš Arndt oraz inni lekarze. O doświadczeniach tych, którzy zażywają Penoxal, więcej można dowiedzieć się TUTAJ. Zalecane dawkowanie podczas terapii onkologicznej to 4 kapsułki dziennie przez okres 4 miesięcy Przyczyny raka żołądka Na powstanie raka (nowotworu) żołądka ma wpływ więcej czynników, do najważniejszych, na które można mieć wpływ, należy jednak styl życia i układ immunologiczny. Do najważniejszych czynników ryzyka można zaliczyć palenie, częstą konsumpcję smażonych, grillowanych i wędzonych produktów spożywczych (podczas których powstają niebezpieczne substancje rakotwórcze), nadmiar soli, niewystarczająca ilość świeżych owoców i jarzyn oraz pleśnie w jedzeniu i osłabiony układ immunologiczny. Uwarunkowania genetycznego nie możemy zmienić, niektóre rodzaje nowotworów są bowiem dziedziczne, u innych prawdopodobieństwo ich pojawienia się jest aż 3 razy wyższe. Ta choroba częściej występuje u mężczyzn w wieku średnim i wyższym. Większe ryzyko występuje również u osób z niedokrwistością złośliwą (niedokrwistością Addisona-Biermera), która z powodu braku tzw. czynnika wewnętrznego w żołądku (uniemożliwiającego przyswajanie witaminy B12) wywołuje zmiany na błonie śluzowej żołądka. Rak żołądka może się rozwinąć również z niektórych polipów lub z przewlekłego schorzenia żołądka spowodowanego bakterią Helicobacter pylori, która wpływa i na powstanie wrzodów żołądkowych. Tę chorobę można łatwo wyleczyć, jednak ze względu na możliwość jej przejścia w chorobę nowotworową jest ważne nie zwlekać z leczeniem. Zresztą nie tylko tej chorobie można zapobiec przez wzmocnienie układu immunologicznego odpowiednim suplementem diety. Objawy raka żołądka Ze względu na niespecyficzne objawy rak żołądka zwykle jest rozpoznawany dopiero w zaawansowanym stadium, kiedy pojawia się ból w lewym nadbrzuszu, uczucie sytości nawet po małej porcji jedzenia, utrata apetytu, wymioty i zmęczenie. W zależności od lokalizacji nowotworu mogą pojawić się dolegliwości i ból podczas połykania. Niektóre objawy, jak ulga po jedzeniu, krwiste wymioty, ewentualnie smoliste stolce, mogą zwiastować również inne choroby układu trawiennego. Profilaktyka Profilaktyką jest jednoznacznie zdrowy styl życia z ograniczaniem konsumpcji „ryzykownych“ i zmodyfikowanych artykułów żywnościowych, jak również badania profilaktyczne oraz zwrócenie uwagi nawet na drobne dolegliwości i objawy. Znaczne zmniejszenie ryzyka pojawienia się wrzodów żołądkowych, które mogą przejść w chorobę nowotworową, można osiągnąć przez eliminację stresu i rzucenie palenia. Osoby w grupie ryzyka nie powinny zaniedbywać układu immunologicznego, który trzeba regularnie wzmacniać. Skuteczne wzmocnienie odporności zapewni odpowiedni naturalny suplement diety. Wpływ układu immunologicznego na raka żołądka Ponieważ podstępność raka żołądka polega przede wszystkim w jego ukrytych objawach, których często nie można dostrzec, wskazane jest przy jakichkolwiek dolegliwościach trawiennych skupić się na wzmocnieniu układu immunologicznego. Wystarczająco silna odporność prowadzi do uruchomienia mechanizmów obronnych organizmu, a tym samym zapobiega szerzeniu się niepożądanych komórek lub namnażania się wrzodów żołądkowych, które mogą poprzedzać nowotwór. Inne informacje Onkologia i Penoxal Rodzaje nowotworów Rodzaje leczenia Leczenie raka Chemioterapia Immunoterapia Radioterapia Powszechne objawy Rak i układ odpornościowy Unikać należy ciemnego pieczywa, kasz, czekolady i słodyczy. Niewskazane są słodkie napoje. Dieta przy zapaleniu żołądka zakłada przyrządzanie posiłków na bazie gotowanych warzyw i mięsa. Najlepsza będzie gotowana cielęcina, mięso z indyka.Wrzody żołądka to nic innego jak ubytek błony śluzowej żołądka albo dwunastnicy, który kształtem przypomina krater. Jego wielkość może być różna w przypadku każdego organizmu. Chorobie towarzyszą bolesne objawy, oprócz leczenie farmakologicznego dolegliwości można łagodzić stosując odpowiednią dietę. Przekonaj się jakie produkty są wskazane przy wrzodach żołądka, a jakich należy unikać. 1. Wrzody żołądka - dieta Wrzody żołądka wywołują bolesne bóle w nadbrzuszu, które pojawiają się po około 1-3 godzin po spożyciu posiłku. Oprócz tego mogą wystąpić takie dolegliwości jak nudności, wymioty, zgaga, spadek masy ciała, ból nasilający się na czczo lub w godzinach nocnych. Powstawaniu wrzodów sprzyja palenie papierosów, dieta uboga w przeciwutleniacze, oraz nadmierne spożywanie soli kuchennej. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?" 2. Wrzody żołądka dieta – czego unikać? Podczas kuracji leczniczej zaleca się podjęcie odpowiedniej diety, która powinna eliminować produkty potęgujące wydzielanie kwasu żołądkowego. W spożywaniu posiłków przy wrzodach żołądka istotne jest nie tylko co jemy, ale kiedy. Zaleca się spożywać 5-6 lekkostrawnych posiłków o stałych porach. Przyjmowane potrawy powinny być ciepłe (nie gorące,ani też nie za zimne). Podczas stosowania diety należy unikać dań, które mogłyby powodować wzdęcia. Osoby z wrzodami żołądka powinny ograniczyć lub całkiem wyeliminować spożywanie produktów i potraw tłustych (wieprzowiny, baraniny, tłustych, wędzonych ryb, tłustego mleka i produktów mlecznych, serów żółtych, topionych i pleśniowych, potraw smażonych, duszonych bądź pieczonych z dodatkiem tłuszczu, zawiesistych sosów, sosów na bazie majonezu, zup zaprawianych zasmażkami). Aby uniknąć dodatkowego podrażnienia przewodu pokarmowego przy wrzodach żołądka w diecie zaleca się unikanie soli kuchennej oraz ostrych przypraw i substancji np. pieprzu, papryki chilli, octu, czy musztardy. Ponadto nie wskazane są takie produkty jak otręby, suche rośliny strączkowe, grzyby, cebula, surowe warzywa bogate w błonnik (kapusta, ogórek, papryka), pieczywo razowe, makarony, kasze grube. Szkodliwe jest też spożywanie alkoholu, kawy, mocnej herbaty, napojów gazowanych, kakao czy deserów zawierających dużo tłuszczu (ciastek z kremem, pączków, czekolady, tortów). Wrzody żołądka dieta/123rf 3. Wrzody żołądka dieta Przy wrzodach żołądka zalecana jest odpowiednia dieta. Istotne jest zapewnienie odpowiedniej ilości płynów (minimum 2,5 litra w ciągu dnia). Najlepiej spożywać je między posiłkami. Pomimo diety wcale nie musisz pić tylko wody! Oprócz niej, warto sięgnąć po kawę zbożową z mlekiem, herbatkę z rumianku lub dziurawca, herbatkę owocową. Substancje powinny mieć odpowiednią temperaturę, najlepiej pić ciepłe płyny. Aby przyjmowany pokarm był jak najlepiej przyswojony przez organizm i by dodatkowo nie podrażniał błony śluzowej żołądka, warto przyjmować dania w formie rozdrobnionej, przetartej (np. zupy krem, purée ziemniaczane, galaretki owocowe, kisiele, budynie, duszone i przecierane owoce – obrane, bez skórki). W przypadku diety stosowanej podczas wrzodów żołądka wskazane są takie produkty jak: chude wędliny, gotowane i duszone mięso, pieczywo pszenne (np. czerstwa bułka namoczona w mleku), banany, jabłka, dojrzałe owoce cytrusowe, białko zwierzęce, które znajdziesz w jajkach, mleku. Jajka można spożywać w formie jajecznicy lub omletu przygotowywanego na parze. W diecie przeznaczonej dla osób z wrzodami, zaleca się wskazane jest spożywanie produktów mlecznych (mleko, jogurt, kefir, twarożek). Dobrze przyswajane są drobne makarony (lane kluski, nitki) oraz drobne kasze (kukurydziana, manna), ryż oraz płatki kukurydziane. Aby przygotować odpowiedni posiłek, warto skorzystać z olejów roślinnych oraz następujących przypraw (sól, cukier, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa, bazylia, tymianek, ziele angielskie, estragon, zioła prowansalskie, koperek, natka pietruszki, wanilia, sok z cytryny). Dieta na wrzody żołądka wcale nie wyklucza deserów! Muszą być one tylko być lekkostrawne, do takich można zaliczyć biszkopty, czy przetarty mus owocowy. Wskazany jest także miód, ponieważ hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnej za powstawanie choroby wrzodowej. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy
AftYL. 166 416 426 133 398 17 293 28 23
co jeść przy raku żołądka
